衣替え

2017.04.23(Sun) | EDIT

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春のエンデューロも終わったので、自転車の仕様を少し変更しました。
平坦仕様から、ヒルクライム仕様に(笑)


ホイルをディープリムから軽量なレーゼロへ。
20170422_211142_R.jpg


20170422_211159_R.jpg

スプロケを12-23TからCS-6600 16-27T改造の13-27Tに変更。
超ロークロスのスプロケを作っちゃった(笑)
歯数13-15-17-18-19-20-21-23-25-27
こんなスプロケ見たこと無いでしょ(爆)

果たして、どんな走りに変わるのか?



乞うご期待


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水槽の中で輝く者

2017.04.22(Sat) | EDIT

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めっきりエビちゃんの話が出ないので既に水槽撤去が完了したと思いの方も多いと思いますが・・・・。

残念なことに、思うように水槽撤去が進んでないので少々焦ってきています(爆)

とりあえずエビの行き先は全て決まりましたので一安心ですが、GW明けに引っ越しが決まったのでこれから水槽の片づけをスピードアップしていかないとマズイことになりそうです

本日のエビちゃん。。。久しぶりだな
DSC_6732_20170422212538fdb.jpg

DSC_6722_20170422212540a79.jpg

DSC_6710.jpg


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サドル探しの旅に出る

2017.04.21(Fri) | EDIT

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実は先日の4時間エンデューロの時、最後の1時間ぐらいが苦痛で・・・。

何が苦痛だったかと言うと。。。あそこが痛くて


以前は、TAIOGAのツインテールを使ってたのですが、昨年秋ごろから少しパットが付いたこいつを使ってました。
16-10-26-09-46-00-191_deco_R.jpg

見た目もまずますで、カーボンフレームで軽量だったので一目惚れで購入。

使用直後からちょっと違和感はあったのですが、その内慣れるだろうと使ってましたがやはり私のお尻には合わなかったようです。(エンデューロの時、3時間を越えたあたりで前立○のあたりが痛くて泣いてました)

と言うことで、残念ですがこのサドルとは決別します


けっこう、サドルを自分に合ったサドルを見つけるのは大変だと聞くので気合を入れて探したいと思います。

サドルの条件的には下記の内容を満足していること。
①軽量であること。(クライマーとしてはやはり重さには拘りをもってます
②あそこが痛くならないように大きめな穴が開いてること
③お尻の位置が安定する形


こんな感じの条件ですが、調べてみるとこんなサドルがHITしました。
slr_c59_1.jpg

images (2)

どちらも特徴的な形をしています。評判も良かったり、悪かったり。

とりあえず、セラSMPのforumaを試してみたいと思い早速ポチッてみました。


さて、旅はいきなり終わるのか。。。はたまた、とてつもなく長~い旅になるのか。。。

乞うご期待ください(笑)

近いうちにまたレポ書きたいと思います。


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これが今の実力か・・・来年の目標決定!!

2017.04.18(Tue) | EDIT

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先日のエンデューロの公式記録が出ていました。
リザルト
個人、チームのラップを確認できるサービス
LAP CLIP


私のラップデータ
無題
無題111

4時間ロードソロの部、255人中82位

前半はほぼ6分台のペースで走れてるのでヨシ!
2時間を過ぎたあたりから、少しずつペースが遅くなって、最後の2周・・・足が攣りそうでペダルが回せなかった(泣)

これが今の私の実力・・・せめてあと2周走りたかったな
来年の目標決定!4時間で37周(笑)

さ~夏から秋にかけてヒルクライムレースにも数戦エントリーしてるのでしっかり調整していこう。


頑張れよ~と激励のポチっとお願いします。
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晴れの国岡山エンデューロ行ってきました!

2017.04.16(Sun) | EDIT

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昨晩は、岡山でエビを語る会のOff会に参加してきました。
メンバーも馴染みの方ばかりで有意義な時間をすごすことができました。。。Shinさん、Tさん楽しかったです。またやりましょう。


さて、本日は岡山国際サーキットで開催された「晴れの国岡山エンデューロ」に参加してきました。

チームORENGEからは4名参加。内1名は17歳のピチピチボーイ(笑)

天候は朝から快晴。申し分ない天候です唯一不安なのは昨晩飲み過ぎたことだけ
1492334901991.jpg
試走の時に撮ってもらいました。


スタートはいつも通り集団の後方からのスタートです。
1492334891770.jpg


2年前に4時間ソロを走ったときはペース配分を完全に間違えてスタートダッシュで2時間後には足が攣って大失速と言うお粗末な結果に

今回は当然その反省を生かし、ダッシュしたいのをグッとこらえていました。

それでも最初の1時間は少しだけ頑張ってしまい。。。ちょっと反省

そうそう、途中集団に抜かれたときにIKKOさん(文化系でもロードに乗りたい)が集団からわざわざ抜け出てきて頑張れと背中を押してくれたのは嬉しかったです。後半、合流して一緒に走りました

その後、コギコギさん達(自転車コギコギ日記)ともまたお会いできて一緒に走ることができました。

やっぱり知り合いと走るのは楽しいですね
あ、一応レースなので走ってるときはあまりおしゃべりはできませんが息が合うというかお互いに思ってることが判る仲間と走るのは最高です

本日の結果
DSC_0796_R.jpg

Screenshot_2017-04-16-17-00-27.jpg

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走行距離:128km
最高速度:61km/h
平均速度:31.6km/h

公式記録
周回数:35周(走行距離:129.5km)
平均速度:32.08km/h



10km毎のラップタイムを計測してたのですが最初の10kmは17分代で走行。70kmまではほぼ同じペースで走行できていました。
最高は16分台。70km以降はじわじわとタイムが落ちていますね
速度のグラフを見ても一目瞭然です
後半速度が落ちてくるのはしょうがないとして、反省点は最後の20分くらいでペースがガクッと落ちてしまったこと・・・。やっぱり練習不足なのが響きました。
それでも、2年前の31周を越える35周できたのでよしとしましょう(笑)



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エビちゃんも綺麗な固体を目指して日々精進中!!

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